Dein Raum für Heilung und Transformation

 

Inner Child Celebration – Leuchten darf leicht sein –

Ein Abend für dein inneres Kind.

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Leuchten darf leicht sein – Ein Abend für dein inneres Kind ist ein Online-Event für alle, die sich selbst wieder näherkommen und die Verbindung zu ihrem inneren Kind stärken möchten – nicht durch Schmerz oder Aufarbeitung, sondern durch Würdigung, Achtsamkeit und liebevolle Aufmerksamkeit. An diesem Abend richten wir den Blick bewusst auf das, was schon da ist: deine Ressourcen, deine Stärken, deine Erfolge und dein inneres Leuchten, das vielleicht im Alltag oft überdeckt wird. Mit achtsamen, meditativen und sensitiven Übungen kommst du in Kontakt mit dem Teil in dir, der immer noch spürt, was echte Freude, Neugier und Lebendigkeit bedeuten.

Du darfst dich fragen: Was braucht mein inneres Kind, um sich sicher, gesehen und geliebt zu fühlen? Was wünscht es sich von mir?

Statt in alten Geschichten zu verweilen, lenken wir den Fokus auf das Jetzt – auf die Kraft, die du in dir trägst, und auf die Möglichkeiten, die sich zeigen, wenn du dich dir selbst mit Offenheit und Mitgefühl zuwendest. In einem sicheren, geschützten Raum begleite ich dich mit geführten Meditationen, innerer-Kind-Arbeit, Achtsamkeit und Impulsen, die dich darin unterstützen, dein eigenes Licht (wieder) wahrzunehmen und zu nähren. Dieser Abend soll dich stärken, dir Mut machen und dir zeigen, dass dein Leuchten leicht sein darf – weil du längst genug bist, genau so, wie du bist.

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Das Online - Event findet einmal im Monat von 19-21 Uhr über Zoom statt und kostet 25,-.

Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen beschränkt. 

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Termine:

Ab Januar 2026

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Du fühlst (zu) viel? – Entdecke die Stärke deiner Sensitivität

Ein Online-Abend für hochsensible und hochsensitive Menschen

 

Fällt es dir schwer, zwischen deinen eigenen Gefühlen und denen anderer zu unterscheiden?
Nimmst du Stimmungen besonders intensiv wahr – und fühlst dich davon manchmal überwältigt?

An diesem Abend geht es darum, Hochsensitivität als Stärke zu erkennen und einen gesunden, bewussten Umgang damit zu entwickeln.

In einem achtsamen, geschützten Rahmen lernst du, wie du deine Sensitivität als Ressource nutzen kannst – für dich selbst und in Verbindung mit anderen. Wir richten den Fokus nicht auf das, was dich überfordert, sondern auf das, was bereits in dir da ist: deine Intuition, deine Wahrnehmung, dein Mitgefühl, deine Tiefe.

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Du bekommst alltagstaugliche Tools an die Hand, die dir helfen, dich besser abzugrenzen, dich emotional zu stabilisieren und deine Energie bewusst zu lenken. Gemeinsam üben wir, wie du eigene und fremde Gefühle klarer unterscheiden kannst – und wie du in deinem inneren Gleichgewicht bleibst, auch wenn die Welt laut ist.

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Elemente wie Achtsamkeit, innere Beobachtung, meditative Übungen und achtsame Kommunikation helfen dir dabei, wieder in einen guten Kontakt mit dir selbst zu kommen. Du lernst, wie du dich selbst in emotional intensiven Situationen begleiten kannst – freundlich, klar und präsent.

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Du fühlst viel – und das ist nichts, was du reparieren musst.
Es ist eine Fähigkeit, die dich – mit dem richtigen Umgang – zu mehr Tiefe, Verbindung und Lebenskraft führen kann.

Ich freue mich darauf, dich dabei zu begleiten, deine Sensitivität in einem neuen Licht zu sehen – und sie als das zu erkennen, was sie wirklich ist: eine besondere Form der Intelligenz, die dich und andere bereichern kann.

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Das Online - Event findet einmal im Monat von 19-21 Uhr über Zoom statt und kostet 25,-.

Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen beschränkt. 

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Termine:

Ab Januar 2016

 

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